Perché far scorrere il collutorio fuori dalla bottiglia non è sicuro

Fondamentalmente, quello che stiamo dicendo è che se sei uno swisher direttamente dalla bottiglia, non c'è alcun giudizio qui. Ma allo stesso tempo dobbiamo chiederci: impedisce alla bocca di diventare pulita e fresca?

Mettiamola così: i dentisti sconsigliano di sorseggiare direttamente dalla caraffa Listerine. "Swiking direttamente dalla bottiglia è come dare a tutti i germi nella tua bocca un passaggio gratuito in bocca ogni volta che fai un altro swish", afferma Nicole Mackie, DDS, MS, FACP, protesista certificata, specialista in impianti dentali e dentista. "Introduce batteri e altri microrganismi dalla bocca nella bottiglia del collutorio."

“Swishing direttamente dalla bottiglia è come dare a tutti i germi presenti nella tua bocca un passaggio gratuito in bocca ogni volta che fai un altro swish. Introduce batteri e altri microrganismi dalla bocca nel flacone del collutorio."—Nicole Mackie, DDS, MS, FACP

Questo può essere un problema particolarmente presente se condividi il collutorio con un partner o un bambino, aggiunge Nathan Oakes, DMD, il proprietario dello studio Aspen Dental. Ciò può portare alla condivisione indiretta di batteri e particelle di cibo (ick).

Secondo il famoso dentista cosmetico Bill Dorfman, DDS, questa abitudine non è tossica, ma può arrivare fino a peggiorare la salute orale e la salute generale. "Se microrganismi dannosi entrano nel collutorio, possono aumentare il rischio di infezione alla bocca e alla gola", afferma. “E se più persone condividono lo stesso collutorio contaminato, questo può diventare un vettore di trasmissione di raffreddore, influenza o altre malattie contagiose”.

Inoltre è generalmente meno efficace. "Il lavaggio direttamente dalla bottiglia impedisce le proprietà antisettiche, il contenuto di fluoro e l'equilibrio specificamente formulato di tutti gli ingredienti attivi, la maggior parte dei quali mira a problemi dentali specifici", aggiunge il dottor Mackie.

Il dottor Oakes inoltre non ama il modo in cui questo metodo ti lascia perplesso. "Il lavaggio direttamente dalla bottiglia non consente di misurare con precisione la dose terapeutica raccomandata dal produttore", afferma, aggiungendo che la maggior parte dei collutori consigliano un'oncia per 30-60 secondi.

Considerato tutto ciò, il dottor Mackie consiglia di versare il collutorio nel tappo o in una tazzina due volte al giorno (una volta al mattino e una prima di andare a letto). Il dosaggio e la durata del fruscio possono variare, aggiunge, quindi fare riferimento alle istruzioni della bottiglia.

Non sai quale collutorio usare? Ecco alcuni dei diversi tipi e ingredienti, nonché il modo in cui ciascuno di essi può aiutare, secondo il dottor Mackie:

Il Dr. Oakes incoraggia a parlare con il tuo dentista per assicurarti di ottenere il collutorio più adatto alle tue esigenze. Più in generale, però, dice di prenderne uno senza alcol (così la bocca non si secca) e con fluoro per prevenire la carie. Inoltre, consiglia di spazzolare e usare il filo interdentale prima di sciacquare e di evitare di sciacquarsi la bocca per 30 minuti dopo lo sciacquo.

Infine, il dottor Dorfman sottolinea l'importanza di pulire il tappo della bottiglia (o del bicchierino), ovvero qualunque cosa tu metta il collutorio. Se non vuoi farlo, le tazze usa e getta sono un'ottima opzione, dice.

Quindi sì, anche se è più semplice bere dalla bottiglia alla fine della giornata, farlo non ti darà i benefici che speri. Ma per fortuna, hai una soluzione semplice.